Runkeeper

Tog en kort sväng idag, ska försöka springa minst 2 km varannan dag! 
Blev en lite längre sträcka idag men gick dock sista biten (där av tiden) 
Kan säga att jag DOG av värmen och tänker aldrig mer springa när det är så varmt ute. Så nästa runda får helt enkelt bli på kvällen eller morgonen!

Måste verkligen säga att jag rekommenderar appen "runkeeper" som visar hur lågt du sprungit, på vilken tid, villen tid per kilometer och även hur mycket kalorier du bränt!
Och ett plus i kanten är att du inte behöver kolla telefonen då hon berättar var 5e minut hur långt och länge su sprungit! Helt suveränt.
Den visar även hur mycket du sprugit i veckan, hur du förbättrar dig osv!


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

ronjasvensson

love me or hate me, i promise it won't make me or break me.

RSS 2.0